Bedst når man har lyst til en ekstra lækker madpakke
Ingredienser:
Salaten:
2 dl. bulgur
1/2 pose frisk spinat
Kikærter
1 agurk
Soltørret tomater
1/2 blok græsk fetaost
Dressing:
3 spsk god olivenolie
2 spsk æbleeddike
1 spsk akaciehonning
Salt og peber
Sådan skal det gøres:
Step 1: Enten skal kikærterne lægges i blød i 12 timer og herefter koges efter anvisningen på pakken. Eller også kan de købes klar til brug på dåse.
Step 2: Kog bulguren efter anvisningen på pakken, lad den køle af inden du blander den sammen med resten af ingredienserne.
Step 3: Snit spinaten, agurken og de soltørrede tomater til mindre stykker.
Step 4: Smuldr fetaosten og bland det godt sammen med de resterende ingredienser.
Step 5: Bland dressingen sammen og fordel det udover salaten. Bland herefter det hele godt rundt.
Prikken over i'et:
Server salaten med de cremede kyllingespyd, så kan det ikke blive meget bedre!
Bon appetit!
Ingen kommentarer :
Send en kommentar